Acro yoga

Op dit moment worden voor acro yoga alleen workshops gegeven.

 

Spelen met je lichaam, dat is acro yoga. Plezier hebben staat centraal. Niet in je eentje maar met elkaar, in tegenstelling tot reguliere yoga wat alleen op jezelf gericht is.

 

Voor kinderen is dat ontzettend leuk, zij spelen graag, maar ook voor volwassenen is het prachtig. Want hoe vaak ben jij nog werkelijk aan het spelen zoals je vroeger op het schoolplein wel deed?

 

Je kunt prima meedoen als je geen enkele ervaring hebt. Een basisconditie is voldoende.


Plezier

Acro yoga oefeningen zijn vooral erg leuk om te doen. Het is eigenlijk spelen voor volwassenen en uiteraard ook erg leuk voor kinderen.

 

Vertrouwen

Alle oefeningen zijn groeps/partner oefeningen. Je leert meer te vertrouwen in jezelf en in een ander.

 

Ontspanning

Verschillende oefeningen zijn gericht op het geven van ontspanning aan een ander.

 



Hatha Yogastudio Leeuwarden

info@yogastudioleeuwarden.nl

06-42710311

 

KvK nummer 67603963

BTW nummer 102200506B01

Bankrekening NL50 INGB 0008 1915 46